远方好物-远方的梦想王海平-有机食品,,SGS检测合格的有机农产品,有机食物

我们的愿景 到2032年,让1亿家庭吃上有机食品

亚麻籽

2024-06-17分类:其它 阅读:936

民以食为天,食以安为先

谷物粮食是大家三餐常见的食物

选择健康的谷物对身体至关重要


中国居民膳食指南推荐每日应摄入

全谷物、杂豆和薯类等谷物

亚麻籽则是不错的补充


0001.jpg


对于亚麻籽,相信许多吃素的朋友都不会陌生


在中国传统五谷当中素有“麻”这个种类

这其中就包含了亚麻籽油料的种子


作为一种古老的作物

人类认识亚麻籽已经有4000多年的历史


亚麻籽富含纤维、欧米伽3脂肪酸、蛋白质以及其他多种营养素

特别是欧米伽3脂肪酸含量非常丰富

Omega-3脂肪酸是人体无法自行合成的脂肪酸

同时也是人体合成各种荷尔蒙及内生性物质必要的营养素


0002.jpg


只有靠食物外来的补充这些油酸,才能让人体的生理机能得以正常运作

亚麻籽含有的亚麻酸,在体内可以转化为DHA和EPA


一般富含亚麻酸的除了亚麻籽,还有各类深海鱼

如果是素食主义者没有其他好的渠道补充亚麻酸

亚麻籽则是很好的补充营养物质的来源


一般亚麻籽可见的深加工产品为亚麻籽油

但其实亚麻籽也是可以食用的哦


0003.jpg


新上架的有机金色熟亚麻籽

产于内蒙古阴山南麓

在海拔1500米以上的山区种植

属于无污染火山地质

昼夜温差大,日照时间长

有利于亚麻籽的生长


原料选自自有5000亩有机种植基地

不使用化肥农药,经过有机认证


0004.jpg


0005.jpg

0006.jpg



甄选大颗粒老品种亚麻籽

无杂质、无草粒、无土粒

低温烘焙食用起来很方便

可以开盖直接食用

可以泡在酸奶或牛奶里面


也可以制成水果沙拉

还能榨油,纯香美味


0008.jpg


郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

上一篇:桂花味米露

下一篇:衎梨炖

相关推荐


关注我们

    亚麻籽-
返回顶部